T’as bien dormi, en théorie. T’as pas eu une journée particulièrement chargée. Et pourtant t’arrives le soir avec l’impression d’être à plat, irritable, le cerveau qui tourne mais qui ne produit rien. Tu scrolles encore un peu avant de dormir, parce que t’as besoin de décompresser. Et demain, même chose. Ce cycle, beaucoup de jeunes le vivent sans jamais vraiment mettre le doigt dessus. Parce qu’il ne ressemble pas à